صحة

صحتك تهمنا .. الكوليرا تهدد حياة أكثر من نصف مليون يمني

صحتك تهمنا .. الكوليرا تهدد حياة أكثر من نصف مليون يمني

صحتك تهمنا .. حذرت اللجنة الدولية للصليب الأحمر،  من أن أكثر من 600 ألف شخص معرضون للإصابة بوباء الكوليرا في اليمن العام الجاري، في وقت باتت منظومة الرعاية الصحية في البلد على حافة الإنهيار.ورجحت المنظمة الإغاثية الدولية في بيان إصابة واحد من كل 45 يمنيا بالكوليرا بحلول نهاية العام الجاري.

المزيد ...

صحة

صحتك تهمنا .. هذه الخطوات البسيطة تجنبك الزهايمر.. " لا داعي للقلق بعد اليوم"

صحتك تهمنا .. هذه الخطوات البسيطة تجنبك الزهايمر.. " لا داعي للقلق بعد اليوم"

صحتك تهمنا .. هل يساورك القلق من فكرة الإصابة بمرض الزهايمر مع التقدم في العمر؟ إذا كانت إجابتك نعم، فلا داعي للقلق بعد اليوم.فرغم أن الزهايمر من الأمراض الخطيرة التي تهدد من هم فوق الستين، وليس له علاج قاطع بل هناك علاج لأعراضه فقط، إلا أن هناك طرقاً مجربة وفعالة للوقاية منه وتجنب الإصابة به من الأساس.وبحسب ما نشرت مجلة "لانست" الطبية، فإن ثمة أمورا ينبغي اتباعها لتفادي مخاطر مرض الزهايمر، بعدما أضحى عدد المصابين به يرتفع بشكل لافت حول العالم.

المزيد ...

صحة

صحتك تهمنا .. هل تعاني من الكوليسترول؟ .. "تناول هذه الأطعمة !"

صحتك تهمنا .. هل تعاني من الكوليسترول؟ .. "تناول هذه الأطعمة !"

صحتك تهمنا ..  "كل ممنوع مرغوب"، هذا ما يردده البعض بشأن الأطعمة المضرة بصحة الإنسان، فعلى سبيل المثال، تحتوي الجبنة، والسجق، والأطعمة المقلية، والمعجنات، والبوظة، على نسبة مرتفعة من الدهون المشبعة، والتي ترفع من مستوى الكوليسترول في الدم. وفيما يلي، ثمانية أنواع من الأطعمة الصحية التي تخفض مستوى الكوليسترول في الدم، بحسب موقع "هيلث جرايد" الإلكتروني: 

المزيد ...

صحة

صحتك تهمنا .. كيف تقي نفسك من مخاطر التنفس من الفم أثناء النوم؟.. "روشتة طبية"

صحتك تهمنا .. كيف تقي نفسك من مخاطر التنفس من الفم أثناء النوم؟.. "روشتة طبية"

صحتك تهمنا .. تعد مشاكل التنفس مصدراً لقلق كثير من الناس، ومن بينها مشكلة التنفس من الفم والتي تنتج عن انسداد في مجرى الهواء الأنفي، لكن هذا النوع من التنفس يعد خطراً كبيرا على صحة الجسم لأنه لا يوفر للجسم مستويات الأكسجين اللازمة، الأمر الذي يترتب عليه ارتفاع ضغط الدم، وبعض مشاكل القلب.فإذا كنت تتنفس من فمك، فإليك فيما يلي 6 حقائق عن هذا النوع من التنفس والذي يؤثر سلباً على الصحة، حسب ما جاء في موقع "بولدسكاي" المعني بالصحة:

المزيد ...

صحة

صحتك تهمنا .. طبيب ألماني يقدم روشتة للوقاية من السرطان والأورام الخبيثة !

صحتك تهمنا .. طبيب ألماني يقدم روشتة للوقاية من السرطان والأورام الخبيثة !

صحتك تهمنا .. قدم الدكتور جورج ميخائيل، استشاري الجراحة العامة في جامعة برلين، عدد من النصائح للوقاية من أمراض السرطان والأورام الخبيثة، وذلك خلال المؤتمر الذي ناقش هذه القضية.وترصد "الحكاية" في عدة نقاط الروشتة التي قدمها1. * لا لإعادة استخدام الزيت *2. * لا للحليب من أصل حيواني * "لبن البودرة"3. * لا مكعبات  مرقة الدجاج*4. لا لاستهلاك العصائر الغازية  (32 قطعة من السكر لكل لتر) *5. * لا سكريات مصنعة *6. لا الميكروويف *

المزيد ...

صحة

صحتك تهمنا .. شوكولاتة "غير بريئة" تثير القلق في أميركا

صحتك تهمنا .. شوكولاتة "غير بريئة" تثير القلق في أميركا

صحتك تهمنا .. دعا زعيم الأقلية في مجلس الشيوخ الأميركي تشارلز شومر الجهات التنظيمية الفيدرالية إلى فحص مسحوق "شوكولاتة قابلة للاستنشاق"، معربا عن شعوره بالقلق تجاه ما يمكن أن تمثله من خطورة وأن يجري تسويقها مثل المخدرات.

المزيد ...

صحة

صحتك تهمنا .. احذر...هذا العصير يتسبب في الإصابة بأمراض القلب والسرطان

صحتك تهمنا .. احذر...هذا العصير يتسبب في الإصابة بأمراض القلب والسرطان

صحتك تهمنا .. وجه خبير خبير التغذية الفرنسية لوران شوفاليه، طبيب التغذية فى مستشفى موبوليه الفرنسية، تحذيرًا خطيرًا من تناول عصير الرمان الصناعى. قال "شوفاليه" إن المستهلك سوف يجد بالعصير به نكهة الرمان، بالإضافة إلى الفراولة والليمون والمشمش وحمض ليمونك والسكر، ما يسبب مشاكل لمرضى السكر والبدانة، وهو غذاء للخلايا السرطانية. 

المزيد ...

صحة

صحتك تهمنا .. 9 أخطاء تجنب ارتكابها أثناء ارتفاع درجات الحرارة.. "لاترتدي الملابس الداكنة"

صحتك تهمنا .. 9 أخطاء تجنب ارتكابها أثناء ارتفاع درجات الحرارة.. "لاترتدي الملابس الداكنة"

صحتك تهمنا .. عندما تصل درجة الحرارة لأكثر من 40 درجة مئوية، فهذا يعني أن جسم الإنسان مقبل على فقدان كميات كبيرة من المياه نتيجة العرق، وكذلك فقدان المعادن، كما يعني أن الجسم ربما يتعرض لأمراض خاصة الجلدية.الأمراض الناجمة عن الحر الشديد تتنوع ما بين التشنج الحراري، وضربات الشمس وتهيج الجلد نتيجة فرط التعرق وارتفاع ضغط الدم كما يفقد الجسم كميات كبيرة من الصوديوم والبوتاسيوم.

المزيد ...

صحة

صحتك تهمنا .. دراسة صادمة عن نتائج العلاج الكيماوي للسرطان

صحتك تهمنا .. دراسة صادمة عن نتائج العلاج الكيماوي للسرطان

صحتك تهمنا .. نبهت دراسة طبية حديثة، إلى أن العلاج الكيماوي للسرطان، قد يؤدي إلى نتائج عكسية، مرجحة تسببه بتحفيز أورام، أكثر خبثا، في جسم المريض.وأجرى باحثون أميركيون دراسة بشأن تأثير الدواء على المريضات بسرطان الثدي، فوجدت أن الدواء يشجع انتقال خلايا السرطان إلى أجزاء أخرى من الجسم، مسببة بذلك تبعات مميتة.

المزيد ...

صحة

صحتك تهمنا .. علماء ألمان يكتشفون طريقة جديدة لمحاربة الشيخوخة والسرطان

صحتك تهمنا .. علماء ألمان يكتشفون طريقة جديدة لمحاربة الشيخوخة والسرطان

صحتك تهمنا .. أكد علماء بيولوجيا من جامعة ماينتس الألمانية أنهم توصلوا إلى معلومات تبين الآلية الطبيعية التي تحارب الشيخوخة المبكرة للخلايا.وذكرت مجلة rt الروسية نقلا عن أحد العلماء : "لقد اكتشفنا مجموعة من جزيئات المواد الموجودة في الحمض النووي الريبي تدعى TERRA، قادرة على إعادة تركيب التيلوميرات، وبهذه الطريقة يمكننا الوصول إلى آلية تمنع الشيخوخة المبكرة للخلايا".

المزيد ...

صحة

وفاة سيدة فى محافظة المنيا .. بسبب حرارة الجو الشديدة

وفاة سيدة فى محافظة المنيا .. بسبب حرارة الجو الشديدة

قال الدكتور خالد جمال وكيل مديرية الصحة في المنيا، إن سيدة تدعى "جيهان.ع - 30 عامًا - ربة منزل" ومقيمة بقرية منشية دعبس بمركز أبو قرقاص، قد توفيت نتيجة إصابتها بإجهاد حراري، وذلك بعد مرور 24 ساعة من احتجازها بمستشفى الحميات في مدينة المنيا

المزيد ...

صحة

صحتك تهمنا .. بالفيديو والصور .. سيدة أمريكية تخاطر بحياتها لتحطيم الرقم القياسي في الوزن الزائد

صحتك تهمنا .. بالفيديو والصور .. سيدة أمريكية تخاطر بحياتها لتحطيم الرقم القياسي في الوزن الزائد

صحتك تهمنا .. تطمح بوبي دجو ويستلي صاحبة حجم الفخذين - 241 سم، بتحطيم الرقم القياسي الذي قدره الآن 251 سم.ووفقا لصحيفة "ديلي ميل"، تزن بوبي دجو ويستلي، البالغة من العمر 43 عاما من بنسلفانيا، حوالي 250 كغ ولا تريد التخلي عن حلمها على الرغم من وجود خطر الموت.  وهذه الامرأة تنوي تسجيل رقم قياسي في عرض الورك، والرقم القياسي الآن يبلغ 251 سم.

المزيد ...

صحة

صحتك تهمنا .. أطعمة ضرورية للحفاظ على مستويات السكر في الدم

صحتك تهمنا .. أطعمة ضرورية للحفاظ على مستويات السكر في الدم

صحتك تهمنا .. تتسبب العديد من العادات الغذائية في اختلال مستويات السكر في الدم لمصابي مرضى السكري، لذلك قدم خبراء في مجال الصحة العامة نصائح لتجنب هذا الاختلال والحفاظ على صحتك على المدى الطويل.موقع "كير 2" البريطاني قدم عدد من الوجبات الغذائية الضرورية الهامة لمرضى السكري كانت كالتالي:- 1تناول كميات مناسبة من الدهونتناول الدهون يبطئ امتصاص السكر في الدم ، كما أنه يساعد على الإحساس بمزيد من الشبع.

المزيد ...

صحة

صحتك تهمنا .. لماذا يهاجمك الناموس أنت فقط؟

صحتك تهمنا .. لماذا يهاجمك الناموس أنت فقط؟

صحتك تهمنا .. هل تشعر بالغيظ لأن الناموس يهاجمك أنت بالذات أكثر من الآخرين حولك؟ هل تريد معرفة السر؟علماء وأطباء وجدوا أن هناك جينات معينة في الجسم تجذب الناموس اكثر، اضافة الى روائح معينة مثل البرفانات والروائح الطبيعية التى يفرزها الجسم ايضا ويبحث العلماء عن الطريقة التي تساعدنا على تغيير روائح أجسادنا لتصبح أقل جاذبية للناموس ".

المزيد ...

صحة

صحتك تهمنا .. "الحكاية" تقدم لك 9 نصائح ضرورية للوقاية من الإجهاد الحراري

صحتك تهمنا .. "الحكاية" تقدم لك 9 نصائح ضرورية للوقاية من الإجهاد الحراري

صحتك تهمنا .. تتسبب درجات الحرارة المرتفعة المصحوبة برطوبة في فقدان جسم الإنسان كمية كبيرة من السوائل والأملاح عند التعرض للجو الحار لمدة طويلة، خاصة عند بذل مجهود شاق مما يؤدي إلى اضطراب في وظائف الجسم، أو ما يعرف بـ"الإجهاد الحراري".وتتمثل الأعراض العامة للإجهاد في صداع، وعدم اتزان، وغثيان مع عرق شديد، وشحوب وبرودة في الجسم، وتقلص وآلام حادة بالعضلات، وضعف عام مع سرعة النبض والتنفس واضطراب في الرؤية، وإحساس بالعطش مع انخفاض ضغط الدم.

المزيد ...