الارشيف / أسرار لها

أسرار للمرأة .. مريضة السكري: تناولي الفاكهة باعتدال

Sponsored Links

أسرار للمرأة .. أوصت مجلة “الصيدليات الحديثة” الألمانية مرضى السكري بتناول الفاكهة باعتدال؛ إذ تتسبب بعض الأنواع في ارتفاع مستوى السكر في الدم، مثل الموز الناضج والأناناس والشمام.

وأضافت المجلة الألمانية أنّه من الأفضل لمرضى السكري تناول التفاح والفراولة والتوت باعتدال، مشيرة إلى أنه من الأفضل بشكل عام تناول الخضار بدلاً من الفواكه. ولا يجب أن يتخطى مريض السكري تناول أكثر من ٣ حصص من الفواكه يومياً.

Sponsored Links

للمزيد:

استمتعي بالـ “الآيس كريم” من دون القلق على رشاقتك!
لماذا لا تفقدين دهون البطن؟
علامات تدلّ على حاجتك إلى الحديد

------------------------
الخبر : أسرار للمرأة .. مريضة السكري: تناولي الفاكهة باعتدال .. تخلي جريدة اسرار الاسبوع مسئوليتها الكاملة عن محتوي هذا الخبر وانما تقع المسئولية علي الناشر الاصلي للخبر و المصدر هنا : أنا زهرة

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى