أخبار عاجلة

للصبايا والجميلات .. هذه الضمادة تخلصك من مسامير القدم

للصبايا والجميلات .. هذه الضمادة تخلصك من مسامير القدم
للصبايا والجميلات .. هذه الضمادة تخلصك من مسامير القدم
Sponsored Links

اسرار الاسبوع .. الأحد 08 يناير 2017 06:41 مساءً ... احة الشخص تبدأ من راحة قدميه. شعار مهم يتكرَّر كثيراً للبحث عن الأحذية المريحة، إذ يجب أن يكون الحذاء مريحاً يجمع بين الطراوة والكعب المريح والتهوية الجيِّدة للأصابع والقدمين بالإضافة إلى اختيار المقاس المناسب بحيث لا يعيق الدورة الدمويَّة ولا يؤلم القدمين، حتى لا نصاب بما يسمى «مسمار القدم»، وهو عبارة عن جلد متصلب يحدث نتيجة تعرُّض جلد الأصابع للاحتكاك المستمر والضغط الشديد بسبب الحذاء.

 

«الجميلة نت» تقدِّم لك وصفات من المطبخ تخلصك من مسمار القدم.

Sponsored Links
  • أسباب حدوث مسمار القدم:

ـ زيادة في الوزن وذلك يسبب وجود أحمال ثقيلة على القدم.

ـ  ارتداء الأحذيّة ذات الأرضيات الصلبة.

ـ الاصابة بأمراض أو التهابات مثل الروماتيزم.

ـ المشي أو الوقوف لفترات طويلة دون خلع الحذاء.

  • كيف تتخلصين من هذه المشكلة؟

طريقه تحضير ضمادة الثوم والحامض:

قومي بهرس القليل من الثوم وإضافة كميَّة كافية من عصير الليمون الحامض بشكل تحافظ فيه الخلطة على قوامها السميك. طبّقي المزيج على الموضع المراد علاجه مساء وغطيه بضمادة لاصقة، اتركي المكونات لتتفاعل طول الليل ثمَّ أزيلي الضمادة صباحاً مع الغسل جيداً بالماء الفاتر. كرِّري العمليَّة يومياً حتى الشفاء التام.

  • الوقاية من مسمار القدم:

    ـ  عدم ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي وبخاصة النساء أو الأحذيّة ذات القاعدة الصلبة . 

    ـ يجب المحافظة على ارتداء الجوارب القطنيَّة إن أمكن قبل ارتداء الأحذية والخروج بها. 

    ـ يجب عليك ارتداء حذاء عندما تمشين على السيراميك أو الأرضيات الصلبّة.

    اقرئي أيضاً

9 طرق للتخلص من تشنجات عضلات القدمين

علاجات طبيعية لإزالة جفاف وتشقق القدمين

نصائح سهلة للعناية بالقدمين

------------------------
الخبر : للصبايا والجميلات .. هذه الضمادة تخلصك من مسامير القدم .. تخلي جريدة اسرار الاسبوع مسئوليتها الكاملة عن محتوي هذا الخبر وانما تقع المسئولية علي الناشر الاصلي للخبر و المصدر هو موقع : aljamila

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

التالى جمالك يهمنا .. وصفة بذور الشيا وعصير الليمون الحارقة للدهون... النتيجة مذهلة!