أسرار لها

جمالك يهمنا .. مشروب النعناع والكتان لإنقاص الوزن من دون رجيم في الشتاء

  • 1 /7
  • 2 /7
  • 3 /7
  • 4 /7
  • 5 /7
  • 6 /7
  • 7 /7

اسرار الاسبوع .. الجمعة 01 ديسمبر 2017 09:50 صباحاً ... تظل مشكلة السمنة وتراكم الدهون في الجسم من أكثر المشكلات المزعجة للمرأة؛ حيث تحلم بجسم مثالي ومتناسق خالٍ من الترهلات يشبه عارضات الأزياء ونجمات السينما، لذا نقدم لكِ في هذا المقال فوائد النعناع وكيفية تحضيره للتخسيس 6 كيلوغرامات في فصل الشتاء من دون رجيم.

فوائد النعناع في التخسيس
يدخل في برامج التخسيس لاحتوائه على سعرات حرارية قليلة وقدرته على حرق الدهون.
يعد النعناع محفزًا لإنتاج الإنزيمات الهاضمة التي تساعد على امتصاص العناصر الغذائيّة من الغذاء، وتحويل الدّهون إلى طاقة قابلة للاستهلاك.
العمل على فقدان الوزن
يحسن عملية الهضم؛ ما يعزز صحة الجهاز الهضمي.
يُستخدم في حالات عسر الهضم، ومكافحة الإمساك، وتحفيز حركة الأمعاء ووظائفها، كما يطرد الدّيدان المعويّة؛ لاحتوائه على زيوت فعّالة في قتل الدّيدان.

Sponsored Links

مشروب النعناع لإنقاص الوزن من دون رجيم
المكونات:

كوب ماء مغلي.
ملعقة مطحون النعناع.
ملعقة قرفة.
ملعقة بذور الكتان.
عصير ليمونة.
ربع ملعقة عسل.

طريقة التحضير والاستخدام:
أحضري كوب الماء المغلي، وضعي بداخله المكونات السابقة.
اتركي المكونات تتفاعل مع بعضها مدة ربع ساعة.
تناولي المشروب قبل الأكل بنصف ساعة.

اقرأي أيضا:

شاهدي أيضا:

------------------------
الخبر : جمالك يهمنا .. مشروب النعناع والكتان لإنقاص الوزن من دون رجيم في الشتاء .. تخلي جريدة اسرار الاسبوع مسئوليتها الكاملة عن محتوي هذا الخبر وانما تقع المسئولية علي الناشر الاصلي للخبر و المصدر هو موقع : aljamila

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

قد تقرأ أيضا